1
00:00:01,640 --> 00:00:08,840
Życie jest walką. Wszystko jest niczym, i tak fajnie jest być oświeconym.

2
00:00:10,000 --> 00:00:15,640
Tak jak ja. - na podstawie „Podziemnego kręgu” Chucka Palahniuka

3
00:00:21,060 --> 00:00:28,880
Oświecenie jest ostatecznym celem dla każdego buddysty.

4
00:00:32,000 --> 00:00:36,860
Czy oświecenie jest w ogóle możliwe?

5
00:00:37,000 --> 00:00:41,640
I co to właściwie znaczy?

6
00:00:51,000 --> 00:01:00,640
Witaj w prawdziwym świecie - Dostrzeganie bez umysłu…

7
00:01:01,000 --> 00:01:05,640
Większość ludzi ma różne pojęcie odnośnie tego czym jest oświecenie.

8
00:01:06,000 --> 00:01:09,640
Niektórzy wyobrażają je sobie jako promieniste światło,

9
00:01:10,000 --> 00:01:12,640
inni jako przejaw mądrości i wglądu,

10
00:01:13,000 --> 00:01:17,640
a jeszcze inni jako boski stanu egzystencji.

11
00:01:18,000 --> 00:01:20,640
Czy taka jest prawda?

12
00:01:22,000 --> 00:01:26,640
Po prawdzie jest to znacznie prostsze.

13
00:01:27,000 --> 00:01:32,640
Tytuł Buddha znaczy Przebudzony.

14
00:01:34,000 --> 00:01:38,640
Zatem w oświeceniu nie chodzi o promienie światła,

15
00:01:41,000 --> 00:01:45,640
a po prostu o obudzenie się.

16
00:01:47,000 --> 00:01:53,800
Oświecenie oznacza brak stwarzania w sobie ułudy. - Bodhidharma

17
00:01:55,000 --> 00:02:02,800
Nauki mówią, że oświecenie jest całkowitym zanikiem ułudy.

18
00:02:04,000 --> 00:02:08,800
Zwykle nie dostrzegamy świata takim jakim jest.

19
00:02:10,000 --> 00:02:13,800
Doświadczamy świata przez nasz umysł.

20
00:02:14,000 --> 00:02:18,800
Widzimy tylko to, na co pozwala nam nasz umysł.

21
00:02:22,000 --> 00:02:26,800
Nieustannie analizujemy i interpretujemy to co postrzegamy,

22
00:02:27,000 --> 00:02:32,800
używając w tym celu koncepcji i poglądów, które wcześniej poznaliśmy.

23
00:02:34,000 --> 00:02:38,800
Porównujemy, oceniamy, osądzamy,

24
00:02:39,000 --> 00:02:41,800
lubimy bądź nie lubimy,

25
00:02:42,000 --> 00:02:43,800
kochamy lub nienawidzimy,

26
00:02:44,000 --> 00:02:50,800
stwarzamy rzeczywistość, która istnieje wyłącznie w naszych własnych umysłach.

27
00:02:54,000 --> 00:02:58,800
To jest właśnie coś, co Buddha nazywał ułudą.

28
00:03:01,000 --> 00:03:07,800
Oświecenie jest ostatecznym rozczarowaniem naszego umysłu. - Chögyam Trungpa

29
00:03:09,000 --> 00:03:14,800
Zatem kluczem do oświecenia jest nasz umysł.

30
00:03:18,000 --> 00:03:27,800
Do oświecenia dociera ktoś samoopanowany, poprzez własny, okiełznany i dobrze kierowany umysł. - Buddha

31
00:03:32,000 --> 00:03:37,800
Jak tego dokonać? Jak kontrolować swój umysł?

32
00:03:38,000 --> 00:03:43,800
Nie będziemy oświeceni dzięki wiedzy czy mądrości,

33
00:03:44,000 --> 00:03:49,800
oświecenie jest doświadczeniem, którego nie da się nauczyć z książek.

34
00:03:53,000 --> 00:03:56,800
Możemy obserwować działania naszego umysłu,

35
00:03:57,000 --> 00:04:01,800
gdy siedzimy w ciszy, gdy praktykujemy medytację.

36
00:04:05,000 --> 00:04:10,800
Jesteśmy w stanie dostrzec przechodzące myśli i emocje,

37
00:04:11,000 --> 00:04:16,800
cokolwiek porusza nasz umysł, jesteśmy w stanie to zobaczyć.

38
00:04:18,000 --> 00:04:25,800
Po jakimś czasie pojawić się może dystans między obserwatorem a umysłem.

39
00:04:26,000 --> 00:04:36,800
W trakcie obserwacji możemy zdać sobie sprawę, że to coś, zwane naszym umysłem, działa w sposób całkowicie samodzielny.

40
00:04:38,000 --> 00:04:44,800
Myśli, czuje - możemy obserwować jak to robi.

41
00:04:46,000 --> 00:04:53,800
Uświadamiamy sobie, że obserwator i umysł nie są tym samym.

42
00:04:56,000 --> 00:05:00,800
Dalsze obserwowanie powoduje, że dystans staje się coraz większy,

43
00:05:01,000 --> 00:05:05,800
myśli i emocje są coraz bardziej odległe i mniej intensywne.

44
00:05:06,000 --> 00:05:10,800
Hałas jaki powstał w naszej głowie zostaje wyciszony.

45
00:05:12,000 --> 00:05:16,800
Pojawiają się cisza, spokój i pustka.

46
00:05:18,000 --> 00:05:26,800
Wciąż wiemy, że tu jesteśmy, siedząc, będąc, ale nasz umysł staje się całkowicie pusty.

47
00:05:29,000 --> 00:05:38,800
Nie ma żadnych myśli. Nie ma emocji. Jedynie pustka.

48
00:05:45,000 --> 00:05:52,800
To jest moment przebudzenia. To jest oświecenie.

49
00:05:57,000 --> 00:06:06,800
Gdy nagle muzyka przestanie grać, zaczynamy słyszeć ciszę jako część muzyki. - Chögyam Trungpa

50
00:06:10,000 --> 00:06:14,800
To jest moment, w którym się budzimy.

51
00:06:15,000 --> 00:06:20,800
Po raz pierwszy stajemy się nieuwarunkowani i wyzwoleni,

52
00:06:23,000 --> 00:06:31,800
ponieważ po raz pierwszy widzimy świat takim jakim jest, bez ułudy.

53
00:06:32,000 --> 00:06:36,800
Dostrzegamy bez umysłu.

54
00:06:37,000 --> 00:06:40,800
Dotarliśmy do tu i teraz.

55
00:06:41,000 --> 00:06:50,800
Oświecenie nie jest wyobrażaniem sobie wizji światła, a tylko uświadamianiem sobie pustki. - na podstawie C.G. Junga.

56
00:06:52,000 --> 00:06:56,800
To przebudzenie można odczuć jak powrót do domu.

57
00:06:58,000 --> 00:07:02,800
Oświecenie nie jest wytworzeniem nowego stanu umysłu.

58
00:07:03,000 --> 00:07:07,800
Oświecenie to odkrywanie tego co zawsze było,

59
00:07:08,000 --> 00:07:18,800
puszczanie umysłu odsłania to, co jest i co zawsze było – pustka.

60
00:07:19,000 --> 00:07:29,800
Niczym nierozproszeni, osiągamy stan Buddhy bez używania swojego umysłu. - Bodhidharma

61
00:07:32,000 --> 00:07:34,800
Musimy zatem praktykować.

62
00:07:35,000 --> 00:07:41,800
Musimy znaleźć sposób na uspokojenie naszego umysłu i emocji.

63
00:07:42,000 --> 00:07:45,800
Dostrzegać bez naszego umysłu.

64
00:07:46,000 --> 00:07:52,800
Wraz z nauczycielem możemy rozpocząć naszą podróż wgłąb umysłu,

65
00:07:53,000 --> 00:07:56,800
wgłąb odpuszczania myśli i uczuć,

66
00:07:57,000 --> 00:08:00,800
w głąb pustki.

67
00:08:03,000 --> 00:08:08,800
Musimy odpuścić wszystko.

68
00:08:10,000 --> 00:08:16,800
Wreszcie, musimy odpuścić naszą chęć bycia oświeconymi.

69
00:08:17,000 --> 00:08:31,800
Puszczamy zarówno to, co dobre jak i to, co złe. Na końcu wyrzucamy wszystko. W prawdziwym świecie nie ma niczego, zupełnie nic. - Ajahn Chah

70
00:08:38,000 --> 00:08:43,800
Na samym początku doświadczenie pustki nie będzie długotrwałe.

71
00:08:44,000 --> 00:08:49,800
Sam moment oświecenia jest tylko mgnieniem oka.

72
00:08:50,000 --> 00:08:53,800
Niektóre osoby są głęboko poruszone,

73
00:08:54,000 --> 00:08:57,800
inne w ogóle tego nie dostrzegą.

74
00:08:58,000 --> 00:09:06,800
Nie myśl, że będziesz wyraźnie świadomy swojego oświecenia. - Dogen

75
00:09:07,000 --> 00:09:12,800
Wiele osób uważa, że oświecenie jest jak przyciśnięcie guzika.

76
00:09:13,000 --> 00:09:23,800
Siedzieć jako normalny człowiek, wstać jako święty – jak to w ogóle możliwe?

77
00:09:25,000 --> 00:09:36,800
Każda istota ludzka ma umysł, z myślami i emocjami, z gniewem i pragnieniem, z kammą i przywiązaniem.

78
00:09:37,000 --> 00:09:43,800
Nikt nie jest w stanie wyzbyć się tego w jednym momencie, w mgnieniu oka.

79
00:09:44,000 --> 00:09:48,800
Potrzeba na to czasu.

80
00:09:49,000 --> 00:09:58,800
Nie ma oświecenia poza życiem codziennym. – Thich Nhat Hanh

81
00:09:59,000 --> 00:10:07,800
Oświecenie to bardziej droga, którą trzeba kroczyć, niż cel, który należy osiągnąć.

82
00:10:08,000 --> 00:10:11,800
Musimy iść dalej.

83
00:10:12,000 --> 00:10:14,800
Nie dotarliśmy do końca.

84
00:10:17,000 --> 00:10:26,800
Musimy puścić ułudę, nie tylko w trakcie medytacji, ale też w życiu codziennym.

85
00:10:28,000 --> 00:10:31,800
Musimy znaleźć pustkę w otaczającym nas świecie,

86
00:10:32,000 --> 00:10:35,800
we wszystkim.

87
00:10:36,000 --> 00:10:42,800
Wtedy będziemy w stanie żyć w prawdziwie oświecony sposób.

88
00:10:45,000 --> 00:10:51,800
Będziemy żyć, nie w naszych umysłach, ale w tu i teraz.

89
00:10:55,000 --> 00:10:58,800
Witaj w prawdziwym świecie.

90
00:11:01,000 --> 00:11:17,800
Przed oświeceniem - rąb drewno, noś wodę. Po oświeceniu - rąb drewno, noś wodę. - przysłowie Zen

91
00:11:19,000 --> 00:11:25,800
Tłumaczenie i napisy: Portal Sasana.pl